Stålormen er et brunligt, slangelignende firben uden for- eller bagben. Den er ugiftig og helt harmløs. Den bliver op til 45 cm lang.

Den findes stort set over hele landet, hvor landskabet er varieret. Helst, hvor naturen er groet noget til.

Bestanden i Danmark ser ud til at være stabil.

Stålormens føde består af snegle (uden hus), regnorme, tusindben, insekter og edderkopper. Undertiden kan de tage andre krybdyr, f.eks. andre stålorme. Jagten foregår mest om natten.